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菜名︰豆絲韭菜
類別︰健(jian)脾(pi)開(kai)胃gan)稱/a> 減肥瘦身食譜 便(bian)秘食譜 高脂(zhi)血癥食譜 
工藝︰
口味(wei)︰椒麻味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐零食
主料︰韭菜500克 土豆(黃皮(pi))200克
菜名︰茄汁素肉餅(bing)
類別︰健(jian)脾(pi)開(kai)胃gan)稱/a> 甜品/點心 
工藝︰焦(jiao)溜
口味(wei)︰咸鮮味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐零食
主料︰土豆(黃皮(pi))200克
菜名︰酸菜熬土豆
類別︰健(jian)脾(pi)開(kai)胃gan)稱/a> 
口味(wei)︰酸咸味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐
主料︰酸白(bai)菜300克 土豆(黃皮(pi))200克
菜名︰海帶絲拌土豆
類別︰利尿食譜 水腫食譜 高血壓食譜 
工藝︰
口味(wei)︰咸鮮味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐零食
主料︰土豆(黃皮(pi))500克 海帶(鮮)150克
菜名︰地(di)三鮮
類別︰
工藝︰熟炒
口味(wei)︰咸鮮味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐
主料︰土豆(黃皮(pi))150克 内蒙快3-官网茄子(zi)(綠(lv)皮(pi))300克 青(qing)椒100克
菜名︰百(bai)頁素肉卷(juan)
類別︰
工藝︰
口味(wei)︰咸鮮味(wei)
食用︰中餐晚(wan)餐
主料︰豆腐(南)150克 土豆(黃皮(pi))150克
菜名︰菠菜拌土豆
類別︰圍孕期食譜 減肥瘦身食譜 美容養顏(yan)食譜 延緩衰老(lao)食譜 便(bian)秘食譜 
工藝︰
口味(wei)︰清(qing)香味(wei)
食用︰早(zao)餐中餐晚(wan)餐零食
主料︰土豆(黃皮(pi))500克 菠菜200克
菜名︰椒鹽土豆條
類別︰
工藝︰酥炸(zha)
食用︰早(zao)餐中餐
主料︰土豆(黃皮(pi))300克
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