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水果粥
工藝︰
口(kou)味︰清香味
食用︰
主料︰200克
輔料︰50克 50克 20克 3克
調料︰2克 2克 20克
烹(peng)飪方jiao)/div>

1.隻果洗(xi)淨去內核,切小塊。
2.菠蘿每(mei)片切成(cheng)6小塊。
3.葡萄(tao)干浸泡(pao)在紅茶中(zhong),變軟(ruan)時撈(lao)出。
4.鍋中(zhong)倒入奶油融解,放入隻果、菠蘿和tui)咸tao)干略(lue)炒,再加入高湯5克煮開。
5.最(zui)後,加入白米(mi)飯gou)退  撓眯』鷸笤分鐘(zhong),並用鹽和胡椒(jiao)粉(fen)調味就可以了。

米(mi)飯(蒸)︰米(mi)飯的(de)主要成(cheng)分是碳水化合物(wu),米(mi)飯中(zhong)的(de)蛋白質主要是米(mi)精蛋白,氨基酸的(de)組成(cheng)比(bi)較xian)耆  頌迦菀紫xiao)化吸(xi)收;大...
隻果︰隻果酸甜可口(kou),營養價值和食療(liao)價值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的(de)健康水果”或(huo)“全科醫(yi)生”。...
菠蘿︰有的(de)人會(hui)對菠蘿過敏,食用後15~60分鐘(zhong)內會(hui)出現腹(fu)痛(tong)、嘔(ou)吐、腹(fu)瀉、頭暈(yun)、皮膚潮紅、全身發(fa)癢、四肢及口(kou)...
葡萄(tao)干︰葡萄(tao)干含有蛋白質、少量維生素、豐(feng)富鉀(jia)、鈣、鎂、鐵等(deng)礦物(wu)質及大量葡萄(tao)糖,是兒童、婦女(nv)及體弱貧血者(zhe)的(de)滋補(bu)...
  • 米(mi)飯(蒸)︰大米(mi)不(bu)宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同(tong)食。
  • 隻果︰隻果忌于水產品同(tong)食,會(hui)導致便秘
  • 葡萄(tao)干︰服用安(an)體舒通、氨苯蝶啶和補(bu)鉀(jia)時,不(bu)宜同(tong)食葡萄(tao)干和tui)淥 jia)量高的(de)食物(wu),否(fu)則(ze)易引起高血鉀(jia)癥,出現胃腸痙攣(lian)、腹(fu)脹、腹(fu)瀉及心律失常等(deng)。
  • 紅茶︰不(bu)要用茶水送服藥物(wu);huan)├昂小時內不(bu)要飲茶。人參(can)、西洋參(can)不(bu)宜和茶一huang)鶚秤謾<梢nong)茶解酒;huan)骨安(an)bu)宜飲茶;huan)購(gou)蠹閃 春(chun)炔瑁簧倥nv)忌喝濃(nong)茶。
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