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清炒(chao)綠豆(dou)芽
口味︰咸鮮味
食用(yong)︰
主料︰250克
調料︰3克 15克
烹飪方法

將綠豆(dou)芽洗淨,起(qi)油鍋(guo)炒(chao)熟,下(xia)鹽調味即可(ke)。

健康提示
清熱(re)利濕(shi);
泌尿(niao)系感染屬膀胱zi)shi)熱(re)者,癥(zheng)見小便(bian)赤熱(re)不利,或尿(niao)頻澀痛;腎病脾腎虛寒或有寒濕(shi)者不宜食用(yong)本jiu)貳
食譜營養
綠豆(dou)芽︰綠豆(dou)芽富含(han)大量的(de)維C,可(ke)以有效(xiao)預防(fang)壞血病,清除血管壁中(zhong)的(de)膽(dan)固醇和(he)脂肪的(de)堆積、防(fang)止心血管病變的(de)作用(yong)。另...
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