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       面部防護電腦輻射最強的部位是顯示(shi)器的背面,其次是左右兩側。屏幕輻射產生靜電,最易吸附(fu)灰塵,長(chang)時間面對(dui)面,容易導致(zhi)斑點與皺紋。因此上網前不(bu)妨涂上護膚乳(ru)液,再加一層淡粉,使之(zhi)與臉部皮膚之(zhi)間形成一層“隔離膜”。

       徹底潔膚上網結束後,第(di)一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附(fu)的塵垢通通洗掉,然後涂上溫和的護膚品。久之(zhi)可減少傷害,潤膚養顏

       養護明眸(mou)如果你不(bu)希望第(di)二天(tian)雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈(quan),那麼切勿(wu)長(chang)時間連續(xu)作(zuo)戰。平時準備一huang)康窩 骸I賢zhi)後敷一huang)pian)黃(huang)瓜片(pian)、土豆片(pian)也不(bu)錯(cuo)。不(bu)定時地喝些枸杞汁和胡蘿(luo)卜汁,對(dui)養目、護膚功效也好(hao)。

       消除(chu)疲勞長(chang)時間上網,你會感到(dao)頭(tou)暈、手指fu)┬病 yao)背酸痛,甚至(zhi)出現(xian)下肢(zhi)水腫、靜脈曲(qu)張。所(suo)以(yi),平時要多做體操,以(yi)保持(chi)旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放(fang)松,將頭(tou)仰放(fang)在床沿以(yi)下,緩解(jie)用腦後大腦供血供氧的不(bu)足;墊高雙足,平躺在床bu)蟶sha)發上,以(yi)減輕雙足的水腫,並幫助血液回流(liu),預防下肢(zhi)靜脈曲(qu)張;在上網過程中不(bu)時伸(shen)伸(shen)懶腰(yao),舒(shu)展筋骨或仰靠(kao)在椅子上,雙手用力向後,以(yi)伸(shen)展緊張疲憊的腰(yao)肌。

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