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  當你每天睡(shui)醒時,你會不會臉(lian)色蒼白還有浮腫的(de)現象呢?減(jian)肥茶(cha)中玉米(mi)茶(cha)你有沒(mei)有听過呢?你可能吃過玉米(mi),不過你不見(jian)得mei)岷裙衩mi)茶(cha)。

  而你一定(ding)會疑(yi)惑玉米(mi)茶(cha)真的(de)可以減(jian)肥嗎?其實,這(zhe)是(shi)利用(yong)玉米(mi)本身(shen)的(de)利尿作用(yong),因(yin)為(wei)它(ta)可以消除浮腫,所(suo)以若你是(shi)容易水腫的(de)人(ren),就可以多(duo)喝玉米(mi)茶(cha)。 何謂容易水腫?就是(shi),你每天睡(shui)醒會覺得腳和臉(lian),及身(shen)體都有種腫脹的(de)感(gan)覺,那就是(shi)你的(de)代謝不夠(gou)好,還有就是(shi)你平常的(de)上廁所(suo)的(de)次數,比一般人(ren)還少,這(zhe)樣(yang)你就是(shi)容易水腫的(de)人(ren)。

  一、把新(xin)鮮的(de)玉蜀黍一粒粒的(de)撥(bo)開,倒入(ru)鍋中干(gan)炒。

  二(er)、炒干(gan)後的(de)玉米(mi)粒,用(yong)食物處(chu)理機或果汁機打(da)碎。

  三、用(yong)水壺(hu)滾開2L的(de)熱(re)水沸騰前(qian),倒入(ru)50到100公(gong)克的(de)炒干(gan)玉米(mi)粒,煮十分左右冷熱(re)飲皆可!

  這(zhe)種茶(cha)不會傷胃,你愛喝多(duo)少就喝多(duo)少,若你找不到玉米(mi)就用(yong)爆玉米(mi)花(hua)用(yong)的(de)材料代替!

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